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钠超标对人体的危害主要包括: 1. 高血压：摄入过量的钠会导致体内钠水平过高，进而增加心脏负荷和血液容积，使血压升高，长期高血压会增加心脏病、中风等心血管疾病的风险。 2. 心脏疾病：过量的钠摄入会导致体内液体潴留，增加心脏的负担，长期过量摄入钠可能会引发心脏病、心力衰竭等疾病。 3. 肾脏损害：高钠摄入会增加肾脏的负担，导致肾脏损伤，增加慢性肾脏疾病的风险。 4. 骨质疏松：摄入过多的钠会增加钙在尿液中的排泄量，从而降低体内钙的浓度，长期下去可能导致骨质疏松症等骨骼问题。 5. 肥胖：高钠饮食往往与高盐饮食相关，盐分会引起口渴和食欲增加，导致过量摄入其他高能量食物，从而容易导致肥胖。 因此，为了维持健康，应该适度控制食物中钠的摄入量，减少对高钠食物的依赖，增加摄入富含钾、镁等矿物质的食物，合理搭配饮食。

《很想很想你》首播来看，基本上火不了，因为全剧平淡的像裹脚布一样，全靠檀健次和周也演技硬撑，甚至檀健次第一次跟周也在线下“相认”的时候，檀健次的妆容太慈祥了。，来自省内外智库专家学者、地方政府代表和企业代表齐聚温州，围绕“聚焦开放能级提升 聚力中国式现代化浙江先行”的论坛主题，为全省“地瓜经济”高质量发展把脉献策。

夹岩水利枢纽工程建成蓄水后，在水营村一带形成了高峡出平湖的秀美风光，一年四季都有人前来观光旅游，农家乐等旅游服务行业应运而生。， 责任编辑：吴英兰

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